セルフイメージについて

セルフイメージとは「自分で自分のことを、どういう人だと思っているか？」という自己認識のことです。 セルフイメージは現実に対して大きく影響しており、理想の実現のためにはセルフイメージを高めることが重要です。 ところが、セルフイメージを高めるためのノウハウはあふれているにも関わらず、いまいち変化を体感できない人も多いようです。それは、セルフイメージと現実の関係性について正しい理解ができていないことが原因かもしれません。